همه راه های اثبات شده برای شادی

منبع: بانکی دات آی آر

وقتی صحبت از شادی و نشاط به میان می آید، خیلی ها می گویند: "برو بابا دلت خو شه"! این شاه بیت کلام کسانی است که فکر می کنند با وجود گرانی، ناهنجاری های اجتماعی و مشکلاتی مانند این دیگر شادی مفهومی ندارد! به گزارش بانکی دات آی آر، شاد بودن اما برخلاف تصور این افراد بستگی مستقیم به خود ما دارد. زندگی سخت است، فراز و نشیب دارد، پلشتی و سختی در آن کم نیست، اما آن کسی در زندگی هنرمند خوبی است که در حضور همه این موانع بهانه ای برای شادی پیدا کند. روش های زیر مختصر و مفید به شما می گوید که چگونه شادی کنید و دلتان شاد باشد، اگرچه که همه چیز سر جای خودش نیست و زندگی هم سخت شده است. 1. قدرشناس باشید، قدرشناس باشید، قدرشناس باشید. 2. کاری را انجام دهید که حس خوبی به شما بدهد. 3. وقتتان را هر چه بیشتر با عزیزانتان بگذرانید. 4. پول خیلی خوب است، خیلی چیزا از آن بهتر. 5. دست دهنده داشته باشید. 6. تلاش کنید، تلاش کنید، تلاش کنید. 7. خوشبین باشید، حتی اگر توهمی بیش نباشد. 8. بپذیرید آنچه نمی توانید تغییر دهید. 9. از چیزهای کوچک لذت ببرید و منتظر معجزه نباشید. 10. حسرت آنچه گذشته را نخورید.